Definición general

La neuroeducación estudia cómo los adultos y los niños aprendemos para mejorar procesos como el aprendizaje, la memoria, la inteligencia y la creatividad.

El arte es la expresión de la imaginación y las habilidades creativas a través de formas como la pintura, la música o la literatura, con gran belleza y poder emocional.

A través de conocimientos basados en neurociencias, coaching, inteligencia emocional y terapia del arte descubrirás herramientas útiles para la gestión de las emociones, la gestión del cambio y el estrés, la creatividad, la autoestima, la autopercepción y, en general, el bienestar físico, mental, emocional y familiar.

El arte nos ayuda a potenciar los sentidos y a conectar corazón, mente y espíritu para aumentar nuestra autoconciencia y mejorar habilidades personales e interpersonales para una vida más plena y significativa.

Objetivos del curso

-Crear mejores relaciones

-Fomentar una comunicación genuina entre niños y adultos y con tu entorno.

-Aumentar el autoconocimiento..

-Mejorar la inteligencia emocional.

-Saber cómo gestionar con éxito situaciones del día a día en tu entorno.

En este curso aprenderás, entre otros:

-Principios sobre neuroeducación y arte para mejorar el autoconocimiento, la comunicación, las relaciones y la salud.

-Claves para gestionar tus emociones, vivas en la situación que vivas

-Fundamentos de autocuidado a nivel neurológico y emocional.

-Y, en general, acciones aplicables en tu día a día para conocerte mejor a ti y a las personas que te rodean, mejorar la escucha, incrementar tu paz y potenciar tu bienestar.

A quién va dirigido:

-MADRES y PADRES

-EDUCADORES y otros profesionales que trabajen con niños y familias.

-PERSONAS QUE QUIEREN CONOCERSE MEJOR y mejorar las relaciones con su entorno.

-En general, personas y profesionales que quieran mejorar las relaciones, la comunicación, el autoconocimiento, el bienestar y la conexión con ellas mismas y con los demás.

MODULO – 1. Autoconocimiento y gestión emocional y del cambio a través del arte

Temario

•  Introducción al arte.
• Introducción a la meditación.
• Principios del arte.
• Neuroeducación. La base de las emociones.
• El autoconocimiento, clave para ti, la familia y el entorno.
• El cuidado personal, principios y ejercicios.
• Cómo conectar contigo mismo/a.
• El bienestar emocional y familiar.
• Las máscaras que usas como madre/padre/educador/a.
• Meditación.
• Contemplación y dejar hacer.
• Base y desarrollo de la creatividad.
• Técnicas de terapia del arte.
• Los patrones y las creencias limitantes.
• Así eres así ves el mundo.
• Cómo ampliar tu visión y aumentar tu flexibilidad a través de la creatividad.
• Técnicas para romper con patrones limitantes.
• El proceso de cambio.
• Técnicas para gestionar los cambios.
• Resumen final del curso.

Incluye:

• Clases online en directo
• Vídeos de las clases
• Resumen de cada clase con ejercicios de ‘trabajo personal’ (parte práctica)
• Guía básica de meditación
• Atención a las dudas que surjan

Características. Horario, duración y precio

2 clases al mes en directo de 1 hora y media

duración 3 meses

Horario: sábado de 10h a 11:30h

Precio: 80 euros al mes

Fechas: próximas fechas por definir

Plazas limitadas

Asistencia. Cómo las clases se graban, en caso de que no puedas asistir o te incorpores más tarde, te enviaría los vídeos y lo que hayamos trabajado en el día. Además, estaríamos en contacto para resolver las dudas que tuvieses y no pierdas nada del curso.